Huit cours de yoga à la Mam

Le lundi soir d’octobre à décembre

Les cours sont proposés aux chefs de course et aux participants qui pratiquent la randonnée, l’escalade, le ski, autre chose, ou rien de tout ça. C’est l’occasion de renouer un contact doux et respectueux avec le corps afin de lui offrir de l’espace, de lui rendre aisance et souplesse, et de remiser les remous du mental pour un instant, ouf.

ouvert à tous – 8 personnes par cours

les lundis 1er, 8, 15, 29 octobre, 5, 12, 26 novembre et 3 décembre 2018

de 18 h15 à 19 h15 ou de 19h30 à 20h30

à la Mam

matériel

habits confortables

participation CHF

160 membres 40 non-membres  100 chefs de course

versement

lors du premier cours ou
CCP 12-1799-1, Amis Montagnards Genève, 1200 Genève, mention : yoga

inscription

pascale@dethurens.ch ou 079 346 65 19